Te-ai simțit vreodată blocat(ă) de frică sau rușine, fără să înțelegi exact de ce? Ai avut momente în care simțeai că porți în tine emoții vechi, pe care nu mai știi cum să le exprimi?
Frica și rușinea sunt două dintre cele mai paralizante emoții. Ele ne închid în tăcere, ne fac să ne simțim mici, neînsemnați sau deconectați de propria noastră putere. De multe ori, nici nu le putem pune în cuvinte – pentru că nu vin doar din prezent, ci și din povești mai vechi, moștenite sau învățate.
✨ Arta intuitivă și journalingul profund sunt două unelte simple, dar extrem de puternice, care ne pot ajuta să le eliberăm.
🎨 Ce este arta intuitivă?
Nu trebuie să fii artist(ă). Nu contează cât de bine desenezi. Contează doar să dai voie culorilor să vorbească pentru tine.
Arta intuitivă înseamnă să lași mâna să se miște liber, ghidată de emoție, de simboluri, de ce simți în acel moment. Când desenăm fără a judeca, fără a căuta perfecțiunea, ajungem direct în profunzimea subconștientului.
📖 Journalingul – o conversație cu sinele
Când scriem sincer, fără mască, fără filtru, începem să ne înțelegem. Gândurile devin mai clare, emoțiile se liniștesc, iar adevărurile interioare ies la suprafață.
Combinate, arta și scrisul intuitiv ne deschid porți către:
- înțelegerea propriilor blocaje
- eliberarea din tiparele de frică
- vindecarea rușinii moștenite sau învățate
- reconectarea cu o parte autentică, vie și creativă din noi
📓 Ce este Jurnalul FermecART?
Este un instrument de lucru creat cu blândețe, special pentru cei care vor să înceapă o călătorie de transformare interioară.
Conține exerciții zilnice care combină arta intuitivă cu întrebări profunde de journaling.
Nu este doar un jurnal. Este o oglindă a sufletului tău.
💬 Ce spun cei care l-au folosit?
„La început l-am luat ca pe o joaca si credeam ca va fi simplu, dar acest curs a scos la iveala multe emotii de care nu eram constienta sau pe care credeam ca le-am rezolvat. Mi-a oferit noi perspective si puncte de lucru.”
„Ohhh! M-am (auto)descoperit, am scos la suprafata lucruri care zaceau uitate, am eliberat multe, pe cand altele inca asteapta sa fie eliberate.”
🎁 Vrei și tu Jurnalul FermecART – în format PDF?
📩 Îl primești pe email, imediat după ce finalizezi comanda.
Poți începe chiar azi să lucrezi cu tine, cu blândețe și curaj.
Atelierul de Arte și Armonie 